Category: семья

Category was added automatically. Read all entries about "семья".

кресло

Управление «не-контактом». Когда отстранение от матери – самый здоровый выбор

Решение не идти на контакт с членом семьи – глубоко личное.

Для некоторых из нас исцеление материнской раны возможно только в контакте с матерью. В этом сценарии исцеление создает новое, более глубокое соединение между матерью и дочерью, – и это бесконечно прекрасно. Я видела, как это происходит, и это поистине вдохновляет.

Но для некоторых из нас невозможно исцелиться, оставаясь в контакте с матерью.

Collapse )
кресло

КАК ПЕРЕЖИТЬ ИЗМЕНУ?

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:

Здравствуйте. Мне 29 лет, вместе с мужем мы 3,5 года. Не так давно я пережила несколько измен мужа, уже была настроена на развод, но дала последний шанс. Съездили всей семьей в отпуск, сейчас вроде все хорошо. Но в последнее время меня часто мучают сны, в которых он мне изменяет. Просыпаюсь разбитая, мужа не могу видеть, ни слышать не хочу в эти моменты. Что делать? Мои сомнения меня одолевают.

ОТВЕТ:

Здравствуйте. Измену, конечно, можно простить, но такая ситуация требует очень долгой и кропотливой реабилитации. Да, вы «дали последний шанс», всё, вроде бы, выправилось, но вот незадача! – сны не дают забыть. Результатом измены практически всегда бывает утрата доверия. На поверхности всё выглядит так, будто отношения восстановились, всё продолжается по-прежнему. Но в сложной ситуации, когда нужно стоять плечом к плечу, когда семье угрожает опасность, вы будете вспоминать, что однажды он уже предал, и это воспоминание будет лишать вас уверенности и стойкости.
Когда я говорю о реабилитации, я имею в виду, что в такой ситуации мало покаяться и сказать «я больше так не буду». Слова никогда не перевесят поступки. Нужно заново выстраивать отношения, нельзя делать вид, что всё забылось, что ничего не поменялось. Если вы сможете пройти этот путь вместе, ваши отношения, вполне вероятно, станут более глубокими и искренними, чем до измены. Но ключевое слово здесь ВМЕСТЕ.

Дмитрий Глуговский, психоаналитик
кресло

Признаки здоровой семьи

Современные семейные аналитики также уделяют существенное внимание вопросу о критериях и признаках «здоровой семьи».
Относительно семьи в целом выделяются следующие критерии психического здоровья: 1) функциональность семьи (успешное совместное решение жизненно важных задач); 2) гармоничность отношений (взаимная удовлетворенность); 3) отсутствие симптомов психосоматических, поведенческих и психических расстройств; 4) хорошая социальная адаптация членов семьи; 5) конструктивное разрешение конфликтов; 6) зрелые защиты; 7) развитая способность тестировать реальность; 8) прогрессивное развитие семьи.
Collapse )
кресло

Правила семейного досуга

Если бы меня спросили, как определить заблаговременно, распадется ли семья, я бы сказала, что достаточно узнать, как она проводит свой досуг. Первым отдаленным признаком возможного распада ячейки общества может быть отдельное проведение досуга. Не факт, что это непременно произойдет, но вероятность многократно возрастает.

Здесь важно все-таки уточнить, что значит совместно? Ведь мы с вами неоднократно наблюдали картину, как дома, в ресторане или кафе люди вроде бы сидят вместе, но по сути они совсем не вместе, так как в руках у каждого любимый гаджет — телефон или планшет, и все погружены в виртуальную реальность, находясь где-то за пределами пространства, которое можно назвать совместным. Эти люди проводят время рядом, но не вместе…

Прямо скажу: нет ничего ужасного в том, что муж иногда поедет на рыбалку с друзьями, а жена сходит на концерт симфонической музыки с подругами. Объективно она может не любить рыбную ловлю, а он может засыпать под фугу Баха. Но необходимость вместе провести выходные, на мой взгляд, — такая же насущная потребность, как утолить голод или выспаться. Конечно же, при условии, что семья не стремится к распаду.

Почему так важно проводить досуг вместе?

Collapse )
у клумбы

КАК ПОЛЮБИТЬ ОДИНОЧЕСТВО

Психолог Татьяна Радзиевская о состоянии одиночества - откуда это чувство появляется, каким оно бывает, для чего важно уметь его замечать и зачем нужно учиться с ним дружить.

Наверное всем периодически приходилось испытывать состояние "я одна/один, никому не нужен".
В преддверии зимы в своей практике я чаще наблюдаю запросы на работу с этими переживаниями. Бывает, встречаю очевидные причины одиночества, когда человек, например, хочет выйти замуж, но не может найти пару, вынужден жить в отдалении от семьи и не успел еще адаптироваться, или потерял близкого человека. Работа в данном направлении очевидна, требует определенного количества времени, зависит от многих факторов.
Но сегодня я хотела бы поговорить про другие оттенки этого переживания - про чувство одиночества в те моменты, когда, как кажется, у человека все есть - семья, друзья, работа. Тут речь о, так называемом, экзистенциальном переживании состояния одиночества. (От англ. слова exist- существовать, жить).

Collapse )
у клумбы

Cвобода в паре и семье. Как жить вместе и оставаться свободными.

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, для начала нужно определиться с основными мотивами и принципами гармоничной пары мужчины и женщины, счастливой семьи.

Если партнеры создают союз, чтобы заполнить свою внутреннюю пустоту, чтобы убежать от страха одиночества и от готовности взрослеть, если они перекладывают ответственность за удовлетворенность своей жизнью на партнера, то понятие «свобода» в их восприятии вряд ли будет совпадать с тем, о чем пойдет речь в этой статье.

Когда вы принимаете, что основный мотив для создания семьи – это развитие человека, раскрытие его лучших качеств, возможностей и способностей, творческого потенциала; это когда через любовь друг к другу развивается способность любить всех, умножая счастье и радость на земле; если вы измеряете качество отношений не их длительностью и формальностью, а тем, кем вы становитесь в результате этих отношений, то вы сами, ваша пара, семья испытывает истинное наслаждение в совместном проживании.

Такая зрелость приходит постепенно или не приходит вообще. Все зависит от самого человека: жить страдая в иллюзорном мире фантазий и несбывшихся надежд или реально проживать счастливые мгновения жизни уже прямо сейчас.

Что же для этого нужно?

амое главное, что создает трудности в совместной жизни мужчины и женщины – это чувство собственности друг другом. Для многих печать в паспорте, обряд венчания, наличие детей является гарантией «вечной любви» и нерушимости семейных уз. Убеждение, что понятия «муж» и «жена», уже дают право распоряжаться жизнью другого человека превращает человека в раба, лишают его ощущения свободы выбора, истинной ответственности, наслаждения от совместного общения и проживания. Вместо этого лишь непомерные обязанности, нереалистичные ожидания, навязанное чувство долга, манипуляция чувством вины, ревность и подозрительность.

Собственность, ЧУВСТВО МОЕ – это самая большая беда на земле. Мужчин греет чувство хозяина, собственника, которые разрослись до неимоверных размеров, в результате которых они теряют свою мужскую суть.

Своим чувством собственности – «это мое» мы противостоим самой эволюции. Мир един, невозможно отделить какую-то его часть от целого и быть счастливым. Это нарушение самого принципа Вселенной. Чем больше человек пытается удержат «это мое», отделить, присвоить себе, тем больше сил проявляет мир, чтобы убрать эти границы, чтобы «это мое» не было в Мире, так как оно противоестественно.

Только в зрелом союзе мужчина и женщина могут создать пространство любви в своих отношениях, когда они не кидаются в панику от осознания разности в интересах, привычках… Главное, что их должно объединять – это основная жизненная позиция, мировоззрение, общая большая цель. Во всем остальном каждый из них может иметь свои собственные интересы, не пересекающиеся с интересами другого, не видя в этом предательство, нежелание понимать, угрозу отношениям. Только доверяя друг другу, веря в силу настоящей привязанности, можно преодолеть страх непохожести, неодинаковости.

Жена – это не рабочий станок, не птицефабрика для воспроизводства потомства, не Золушка, не кукла для удовольствий. Женщине необходима свобода телесная (вступать с мужем в сексуальные отношения или нет, решает и женщина тоже, понятие «супружеский долг» в наше время уже не срабатывает), финансовая, социальная. Когда женщина одухотворена, тогда она поддержит дух-мужчины, вместе они сотворят великое. Для духа-мужчины свобода – это его суть, это его творчество, его полет. Жена должна понимать это, давать право мужчине на свое свободное от семьи время, общение с друзьями.
В пространстве любви две составляющие – любовь и пространство, куда любовь может распространиться, а это и есть свобода. Для истинного понимания свободы нужна глубокая мудрость, зрелость иначе легко скатиться во вседозволенность и в распущенность. Мерилом отношений между мужчиной и женщиной является любовь и свобода, которые не могут существовать друг без друга.

В наше время мы пока наблюдаем непонимание важности свободы для семьи и непонимание самой свободы. Наличие в жизни несвободы легко увидеть через физические и психические болезни, бедность, социальную нереализованность, различные виды зависимости, присутствие страданий между мужчиной и женщиной.
Свобода – это радость. Если в вашей жизни нет радости, значит, нет свободы. Несвобода заполняет многие сферы жизни, и самая большая несвобода сконцентрировалась в семейных отношениях: мужья владеют женами, жены – мужьями, родители распоряжаются жизнью своих детей. При таком количестве несвободы невозможно создать счастливую семью и радоваться жизни. Также и свобода без любви превращается в анархию, безответственность и эгоизм.

Стремление к свободе часто заменяется поиском свободы во внешних проявлениях: в одежде, в необычности поведения, в свободных сексуальных отношениях. Такая внешняя свобода является, скорее всего, проявлением внутренней несвободы. Что только люди не делают, чтобы удержать около себя любимого: предают себя, отказываясь от своих сокровенных желаний и интересов; подстраиваются, живя в тени другого; заболевают тяжелыми заболеваниями, заменяя любовь жалостью; все терпят, унижаются, теряют самого себя…

Свободу также путают с независимостью. Независимость и свобода – это разные понятия. Разве может человек быть независимым от чего-либо или вообще от Мира, ведь он является частью Целого, а не отдельным существом. Тот, кто стремиться к независимости, нарушает природу Вселенной и становится самым зависимым человеком, так как все в Мире стремиться к целостности и гармонии. Мир постарается показать такому «одиночке», что он глубоко ошибается.
Истинная любовь говорит: «Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ СЕБЕ САМ. ВЫБИРАЙ ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ. А Я ВЫБЕРУ ПОСЛЕ ТВОЕГО ВЫБОРА ТО, ЧТО Я ЗАХОЧУ». Это дает право каждому партнеру делать свободный выбор в каждой ситуации. Это основа уважения.

Высокая осознанность, проявленная любовь, стремление к развитию – вот основные условия истинной ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫ.

Реализовывать свободу нужно, прежде всего, в себе. Именно начинать надо с освобождения отживших заблуждений и комплексов, устаревших взглядов на жизнь, наполниться новым мировоззрением. Полная свобода каждой личности - естественный и духовный принцип развития цивилизации. Время патриархата и матриархата уходит, уступая место партнерским отношениям на равных между мужчиной и женщиной. Это закономерная стадия эволюции сознания человека, нравится это нам или нет.

Задача мужчины и женщины – развить себя, свою сферу интересов, своих способностей и возможностей и помочь в этом своему партнеру, а не сливаться с другим, теряя самого себя. Тогда будет гармония в отношениях и в своем внутреннем мире. И в точке взаимодействия у мужчины и женщины будет наибольший резонанс, через который они смогут дать друг другу все свое богатство. Каждый из них будет расти, увеличивая свой внутренний мир и тем самым расширяя мир своего возлюбленного.

В контакте мужчины и женщины как двух противоположных энергий рождается импульс развития. Благодаря этому импульсу рождаются жизнь, новые проекты, новое состояние любви, ребенок. Только в этой полярности рождается творчество.

Некоторые даже не пытаются сотворить такой резонанс, откупаясь деньгами, дорогими подарками, домами, дачами, машинами…

Мужчины и женщины встречаются не из-за нужды, не от своей ущербности. Они встречаются только из-за желания творить, которое заложено в сути каждого. Суть человека – это ЖЕЛАНИЕ ТВОРИТЬ. Они встречаются из-за того, что их энергии имеют «плюс» и «минус». Только в этом соединении рождается что-то новое, только это глубинное желание их притягивает.

Не дисгармония притягивает мужчину и женщину, а наоборот, их внутренняя гармония. Чем гармоничнее он как мужчина, а она как женщина, тем сильнее их притяжение и тем прекраснее их совместное творчество во всех сферах жизни.
Мир так устроен, что мы развиваемся как мужчина и как женщина только во взаимодействии друг с другом. Если у обоих в паре внутри нет чувства собственности, эгоизма, а есть понимание сути мужчины, сути женщины, их предназначения, принятия того, что каждый строит свою жизнь естественно и свободно и не может владеть другим, то все остальные вопросы эта пара решает легко и без особых трудностей, расширяя способность любить себя, друг друга, этот Мир.





© Потеенко Светлана Валентиновна
кресло

моя серебрянная свадьба

Первую брачную ночь мы с Серегой провели в бабушкином доме, где отопление - печь, туалет - на улице, вода - колодец. 1 декабря было холодно. После ресторана мы топили печь, пекли в ней картошку, измазались в саже и были невероятно счастливы. 25 лет совместной жизни мы решили провести не на море. Так хотелось вернуться на 25 лет назад, в деревянный дом, правда вместо печи - электробатареи, удобства в доме (унитаз и душ). И только мы вдвоем, правда уединенность получилась на троих (взяли Спартака). А в остальном нас накрыло счастьем быть вместе. Collapse )







Место уединения называлось "Ватцы" в Валдайском районе и выглядело очень красиво:





в отличие от 25 летней давности было тепло



цвели ромашки



Иногда к нам заходили гости






За 25 лет мы сумели стать одним целым и при этом сохранить свои индивидуальности. Наша любовь взрослела и менялась с годами, она была неопытной, страстной, мудрой, при этом осталась неожиданной, глубокой и огромной как весь мир.