Сенсоное искажение ощущается как бесчувственность, оцепенение, ступор - или, наоборот, гиперчувствительность. Существуют три типа этого искажения: эмоциональное сенсорное искажение, гиперчувствитеьность, сенсорное искажение и боль.
Мой вариант - гиперчувствительность.
Как справиться с сенсорным искажением.
1. Я ускоряла изамедляла ощущения, увеличивала и уменьшала интервалы между ощущениями.
2. Мои болезненные ощущения представились мне в виде маленьких прозрачных шариков с огромными острыми иголками. Они были очень холодными, просто ледяными.
3. Потом я прератила эти шарики в поток энергии, который равномерно протекал по моему телу. Очень было похоже на зимнюю вьюгу внутри.
4. Самое прикольное было создавать приятное ощущение в одной части тела и неприятное в другой.
Диалог с Антагонистой.
Сегодня в ситуации гиперчувствительности Антоганиста уселась у меня в горле ,там где находятся складочки голосовых связок. Она была очень веселая и болтала ножками.
- Чего ты хочешь чувствовать? - спросила я ее.
- Все! Абсолютно все радость и печаль, удовольствие и грусть, весь спектр чувств что есть на земле.
- А есть что-то, чего ты чувствовать не хочешь?
- Пожалуй нет.
- Чего ты хочешь испытывать?
- Радость и любовь. Много, много, огромную кучу.
- А чего бы избегала испытывать?
- я не хочу испытывать боль, ни физическую, ни моральную.
- Чего ты решила чувствовать?
- Во-первых, любовь. Это такое прекрастное созидающее чувство. Во-вторых, злость, но только конструктивную, которая помогает добиваться успехов и результатов. В-третьих, печаль и грусть, они тоже необходимы, чтобы почувствовать весь веер чувств.
- Чего ты решила не чувствовать?
- Страх.
- Каких ощущений ты хочешь?
- Ярких и связанных с радостью, победой, гордостью.
- А каких не хочешь?
- ужасных, с переживаниями за здоровье и жизнь родных.
- И самый главный вопрос, от какой травмы гиперчувствительность защищает тебя?
- Быть убитой и мертвой. Когда я чувствую, я живу.
- сенсорное искажение
-
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
malinovskay- 15 июля, 2008
- Амнезия
-
- malinovskay
- 10 июля, 2008
Амнезия – забвение и защита. Амнезия развивается, потому что наблюдатель не хочет, чтобы ребенок помнил о чем-то. Существует три вида амнезии: защитная амнезия, крайняя степень обобщения и отсутствие конкретной информации, вытеснение. Гипермнезия когда человек помнит все.Как справиться с амнезией?1. Локализовала Антагонисту внутри тела. Она снова уселась в желчном пузыре. Ну нравится ей мой пузырь.2. И мы вновь начали свой диалог. Я задала ей вопрос: Чего ты не помнишь о своей детской неудовлетворенной потребности в любви?Антагониста: «О том, как жалели, когда падала и сильно ударялась. О том, как качали на руках. А качали ли? Я не помню, как со мною играли, и во что играли. Я не знаю хвалили меня или нет. Как ругали помню. Я не знаю, что говорили родители о моих талантах, гордились ли мною. Мне кажется, что я все время их огорчала. Вообще были они рады, что я у них родилась, хотели они моего появления. Было ли оно запланировано или я появилась на свет по необходимости. Кого они хотели: мальчика или девочку. Как долго я сосала материнскую грудь? Нравилась я своей маме? Восхищалась ли она мною?- А чего ты не хочешь знать о прошлом?- Что я нежеланный ребенок, что с моим появлением между родителями началось охлаждение. Что моя бабушка бросила своих детей ради мужика, с которым познакомилась на зоне. Что по материнской линии в семье очень сильно все ссорились друг с другом, соперничали. Что бабушка Зоя сдала племянников в детский дом, а потом тетю Галю нашли, а мальчика (я даже не знаю имени своего родного дяди) так и нет. Что дядя Боря повесился, что тетя Галя была больна раком и сообщила об этом поздно. Что мои двоюродные братья несчастливы, потому что у них не было родителей.Я не хочу знать, что в моей семье на протяжении нескольких поколений родственники не любили друг друга, они завидовали друг другу. (Пошло очень интересное телесное реагирование. Я задавала себе этот вопрос и глубоко дышала, лицо начало судорожно морщиться, как лист бумаги, который сжимаю в руке. Я вдыхала воздух, а лицо съеживалось, уплощалось).- А чего ты не хочешь знать о прошлом? (Глубокий вдох) Вижу табун белых лошадей и по моему войну между белыми и красными. И люди убивают друг друга. (Лицо снова сводит судорогой). И красные отряды и тачанки и буденовки и люди стреляют друг в друга. А потом смеются. О том, что дед всю жизнь страстно любил бабушку, а она его нет. (лицо выравнивается и замирает словно маска в полуулыбке).- Чего я не знаю о своей матери?- О том, что ее очень сильно били в детстве. Она была внутренне одинокой, существовала в огромном доме, где было много народа - сама по себе, с ощущением брошенности и нелюбимости. Она любила гулять в поле с колосками и васильками. Идет по полю, маленькая, ее светлая головка почти утонула в колосках. А васильки синие синие, как глаза этой маленькой белокурой девочки. Папу она любила сильнее, чем он ее.- Что я не знаю о своем отце? (глубокий вдох)- Тоже брошен и озлоблен. Как волчонок, сидит на краешке крыльца, катает какие-то камешки и злиться. Черное вокруг что-то. Как туман, ничего не вижу.Можно задавать еще много вопросов. Но устала. Многое поняла и прояснила для себя. Внутри покой.«Когда прошлое становится для вас открытой книгой, можно использовать забытую прежде информацию в настоящем и будущем. Вытеснение отнимает очень много энергии. Отказ от забвения наполняет настоящее энергией знания и творчества». С. Волински.
- Преодоление
-
- malinovskay
- 10 июля, 2008
За день до своего рождения ребёнок спросил у Бога:— Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать?Бог ответил:— Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он всё тебе объяснит.— Но как я пойму его, ведь я не знаю его язык?— Ангел будет учить тебя своему языку. Он будет охранять тебя от всех бед.— Как и когда я должен вернуться к тебе?— Твой ангел скажет тебе всё.— А как зовут моего ангела?— Неважно как его зовут, у него много имён. Ты будешь называть его «Мама».Я сама выбрала свой путь. И роль Аленушки сидящей на камне (по Васнецову) мне больше не подходит. Я собрала все мужество в кулак и иду дальше. Как бы труден не был этот путь, я не избегаю неприятностей, я двигаюсь к цели. Итак,Исследование тем и сюжетов сладких грез.1. Детское. Я принцесса, конечно же, очень красивая, в белом кружевном платье и с фатой. Почему-то замуж меня никто не берет и не любит в своем королевстве. Одна я одинешенька. Заброшена. И вдруг случается чудо: открываются огромные королевские ворота и на белом коне появляется принц. Всем принцам принц, в черной бархатной курточке и в дутых шортиках в черно-красную полоску. Сапожки красные , а носики у них загнуты кверху. Подхватывает меня этот принц, усаживает рядом собою на белого коня и уезжаем мы в страну под названием ВЕЧНОЕ СЧАСТЬЕ. Конец.2. Подростковое. Банда бандитов, захватывает меня в заложники. И хотят надругаться надо мною. Но выходит сильный атаман и говорит: «Руки прочь, она под моею защитой. Я ее покровитель». Все вокруг хотят, чтобы я стала их женщиной, а я целомудренно живу у атамана, и он мне покровительствует. А потом, конечно же, жениться.3. Возрастное. Честное слово не могу вспомнить. Неужели взрослая я не мечтала? Может быть, что вот сейчас сделаю это и люди увидят, что я это делаю ради них, не для себя и своей выгоды, а для них и они поймут, что можно дарить друг другу добро бескорыстно. И когда я умру будут брать с меня пример и в их делах я буду жить вечно. (получился дедушка Ленин, с Каспером было как-то уютнее).Итак, что же во всех этих сюжетах повторяющегося? Везде я должна быть кому-то очень нужна. Это и есть моя повторяющаяся структура.Задаю себе вопрос: «Какую потребность внутренний ребенок пытается удовлетворить с помощью этого сюжета?» Потребность в нужности и принятии, в любви.Хочу ли я попросить о том, что мне нужно, у тех, с кем я общаюсь сейчас? Мои неудовлетворенные потребности. Внутренне я кажется готова просить, я могу просить. Что будет на практике, опишу позже. Но о чем я буду просить? О помощи в быту, на работе, у близких и друзей. Мне кажется я могу просить о помощи прямо и честно. Есть у меня ожидания, как пройдет мой день рождение в этом году. Начну с него.
